很多癫痫患者的病情发作不一定是很强烈的，而是暂时性的小发作，特别是对于一些小儿癫痫患者，在生活中更容易出现频繁的病情小发作现像。那么面对癫痫这种患者的小发作，我们应该如何面对，采取哪些措施呢?我们看看下面的介绍就了解一下。

①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择，但比较好固定，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步，边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式，没有轴动作，一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持信阳较好的癫痫医院，随着体能增强，可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重，或者临近发作，比较好不要单独活动。同时，活动、锻炼的场所要选择好，比较好在公园的空地或者是草坪上，要远离危险的地方，如水库、河流的边上，不要在道路旁边运动，避免意外。

上述就是中医为大家介绍的癫痫病能不能运动?希望可以帮到你，癫痫患者不能剧烈运动。但这并不意味着不能行使癫痫患者。我们都知道信阳较好的癫痫医院信阳较好的癫痫医院，生命在于运动，适量的运动不仅可以提高自身的免疫力，对疾病的治疗也很好。所以患者要做适量的运动。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!

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癫痫病预后注意事项

以上这些就是癫痫护理的一些措施，不但患者的家属和周围人要关心患者，知道紧急情况下如何进行护理。而且患者自己更是要对此比较明白，并且能够在疾病发作之前将自己的情况告知周围的人，避免损伤。