对于癫痫的治疗，我们不但要根据癫痫的病因和症状进行必要的药物治疗之外，对于患者在日常生活中饮食方面也要加强护理，良好的饮食方案可以帮助患者有效进行疾病的治疗。那么都有哪些比较好的癫痫食物保健方法呢?下面我就为大家介绍一种。

1、养成良好的生活习惯，有规律的生活，按时休息，避免劳累睡眠不足。在生活中要劳逸结合，尽量不要干压力过大的劳动、

2、良好乐观的心态，癫痫这种疾病是比较常见的精神系统疾病。因此过激或者不良的情绪是会诱发这种疾病发作的。因此在生活中我们要养成一个良好乐观的心态。

3、戒烟戒酒，烟酒是能够诱发癫痫疾病发作的。饮酒是会引起大脑皮层结构和功能改变的。长期的饮酒是会引发癫痫疾病发作的。抽烟对人身体的免疫能力是有很大的损害的。因此在生活中我们是需要戒烟戒酒的。

4、劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。

5、养成良好的饮食习惯，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿往往使血糖水平降低河南哪家癫痫病医院好，而低血糖则会诱发癫痫发作河南哪家癫痫病医院好，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低河南哪家癫痫病医院好，波动很大，也会诱发癫痫;此外暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

怎么可以预防癫痫病不发作?相信通过以上医生的介绍，大家对预防癫痫病有一定的了解了。医生提醒:患癫痫病，要早发现，早预防、早治疗才能提高治好率，癫痫病秘方才能比较终获得康复，比较后祝广大的患者早日的取得康复。