由于癫痫病是一种比较严重的精神疾病，所以很多人对于癫痫病的危害是很惧怕的。所以说，想要远离癫痫病的危害，必须要对癫痫病的预防知识有一定的了解。那么冬季应该如何预防癫痫病的发作呢?

那么癫痫病患者在饮食方面要注意什么呢?

1、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多癫痫治好案例，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

2、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时癫痫治好案例，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

3、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物癫痫病人不能吃什么癫痫治好案例，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

总之，当冬季来临的时候，预防癫痫要从几个方面着手:饮食，生活，保暖等等，同时要避免不良习惯的养成，这些因素都是可以诱发癫痫的发作的，所以要尽可能的做好冬季癫痫的护理。