治疗癫痫病不仅在于运用常规的治疗方法，也在于治疗癫痫病过程中注意护理的一些事项，癫痫病的治疗好与坏与癫痫病的护理是有很大的关系的，想要癫痫病首先要学会控制自己的情绪，避免癫痫病的再次发作，那么癫痫病患者平时注意做好哪些护理呢?下面我们详细来了解一下。

患者平时注意做好哪些护理：

第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。

第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。

第四：积极的治疗，建议用中药治疗或者中西药结合治疗。另外:电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。

第五：癫痫病患者首先不能喝酒，不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。

大多数癫痫药物都有抗癫痫的作用，药物只是通过降低大脑神经兴奋性来起到抗癫痫的作用，而不能起到激活细胞的作用，而且长期服药会导致血药浓度过高，不但无法控制发作还会增加发作次数，没每发作一次脑细胞受损一次。癫痫发作对大脑细胞损伤较为严重长期发作容易导致脑细胞缺氧，水肿，记忆力下降，性格改变、反映迟钝，还有可能导致智力下降。幼儿易导致肢体，智力发育障碍。癫痫发作具有不定性，如在公共场所发作会对患者的心理造成严重影响。癫痫持续状态甚至会危及生命。所以应该引起重视，积极治疗。