我们都知道，一个家庭如果有人患有了癫痫病的话，无疑给这个家庭造成很大的影响。所以，对于癫痫病的预防和治疗应该从多方面下手。

癫痫病吃哪些对身体好?

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证北京市专治癫闲icd2，儿童癫痫医院，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫比较好不要吃哪些食物?

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作北京市专治癫闲icd2，儿童癫痫医院，日常生活中需要注意。

只有掌握了癫痫病的日常护理常识北京市专治癫闲icd2，儿童癫痫医院，才可以有效的去帮助癫痫病，或是设是身边的朋友，帮助他们减轻疾病发作时所带了的痛苦，使他们能够树立战胜病魔的决心和信心，比较终使癫痫病得到有效的控制。