癫痫病患者在日常生活中就要注意护理自己，这样可以尽量减少病情的发作和加重，平时生活中要注意到什么才能有效的帮助自己控制病情，就让我们从日常的饮食上先说起，看看都有哪些注意事项:

①散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选择，但比较好固定，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，又能调节神经系统。还可以跟家人、朋友一起散步，边走边聊。

②太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式，没有轴动作癫於病能治好不癫莦,哪里治疗癫痫好，一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

③慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

温馨提示:如果病情较重，或者临近发作，比较好不要单独活动。同时，活动、锻炼的场所要选择好，比较好在公园的空地或者是草坪上癫於病能治好不癫莦,哪里治疗癫痫好，要远离危险的地方，如水库、河流的边上癫於病能治好不癫莦,哪里治疗癫痫好，不要在道路旁边运动，避免意外。

上述就是中医为大家介绍的癫痫病能不能运动?希望可以帮到你，癫痫患者不能剧烈运动。但这并不意味着不能行使癫痫患者。我们都知道，生命在于运动，适量的运动不仅可以提高自身的免疫力，对疾病的治疗也很好。所以患者要做适量的运动。如有疑问欢迎在线咨询我们的医生!

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癫痫病预后注意事项

不要以为癫痫病的危害无足轻重，癫痫病有着双重的伤害，不仅从身体上折磨你，还在精神上折磨。给正常生活带来很多不便，因为癫痫发作导致意外身亡的是很常见的。癫痫病怎么护理可减少发作次数对于癫痫病，大家一定要提高警惕，不要听之任之，让它肆意的伤害你的身体。