癫痫在日常生活中的患病率越来越高，癫痫疾病虽然是一种慢性病，但是其发作时是非常突然的，并且先兆并不明显，因此周围人弄的很是措手不及。那么癫痫在发错时如何面对呢?

一、马拉松长跑不适合癫痫患者

像马拉松式的长跑时间太长，太过消耗患者身体热量，不适宜患者。而许多身体像专业运动员一样壮的人都会在长时间跑步中猝死，何况像田中小青麦苗般柔弱的患者呢?许多患者在长时间跑步过程中，会大喘气，在这一吸一呼中疾病就有可能复发哦。

二、高空球类不适合癫痫患者

许多自恋的男性患者为了在女孩子们面前耍酷耍帅，就会到女生多的篮球场一展风姿，但却不知道在把自己一步一步地推进危险的境地里。在你耍酷的过程当中，篮球很可能没长眼，一头就砸到你的头部了，癫痫也就像雪崩似的一触即发。对此儿童哪里治疗癫痫病好，这些高空球类不适合患者哦。

三、水中运动不适合癫痫患者

像水中天鹅般优美的水上运动非常不适合患者，一旦病发，患者就很有可能掉入水中，呛水而死。并且在有大量水的池汤中儿童哪里治疗癫痫病好，患者发病时，周围的人很难对他施救，发现时，患者可能已经沉入水中，为时已晚。

四、独自旅行不适合癫痫患者

像一个侠士一样走遍祖国山川，是每个年轻人的梦想，也是患者做梦都想去做的事情。身背一把除龙刀，头带红丝带儿童哪里治疗癫痫病好，像个壮士走天涯，爽哉，妙哉。但患者请你停下那欢快的脚步，不要独自前往那危险的深渊，一不留神，半路中，疾病就发作了哦。

虽然运动很美妙，好处就像满山的橘子那么多。但不是所有的运动都适合患者哦，一旦选错，你的病就会像雪崩一样一触即发，不可收拾。到时候，运动就是你健康的杀手，而不是小帮手了哦。

通过以上关于癫痫家庭护理的讲解我们了解到，对于患者癫痫治疗效果到底如何在很大程度上与其癫痫的日常护理有很大的关系。因此，患者家属必须要注意这些方面的问题。