由于癫痫病是一种比较严重的精神疾病，所以很多人对于癫痫病的危害是很惧怕的。所以说，想要远离癫痫病的危害，必须要对癫痫病的预防知识有一定的了解。那么冬季应该如何预防癫痫病的发作呢?

癫痫病患者适宜的饮食能够更好的辅助癫痫治疗，主要有:

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者安阳十佳癫痫科医院安阳十佳癫痫科医院，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

难治性颞叶癫痫患者没有或仅有少部分被证明是其他形式的癫痫，或其他特发性非癫痫性疾病，或心理障碍性假性发作。难治性颞叶癫痫可能会使部分患者出现心理障碍性发作。许多患者同时存在癫痫样和非癫痫样心因性发作。在一些颞叶癫痫患者安阳十佳癫痫科医院，心理障碍导致的假性发作比仅有假性发作没有真正癫痫发作的患者表现得更像复杂部分性发作的症状。